Warga Perumahan Puspa Asri Plalangan Gelar Senam Bersama: Bangun Hidup Sehat dan Kekompakan
0 menit baca
 |
| Warga Perumahan Puspa Asri Plalangan saat Senam Sehat |
lintas86.com, Ponorogo — Suasana segar pagi ini memenuhi halaman Blok H.32 Perumahan Puspa Asri Plalangan, saat sekelompok warga mengikuti senam sehat bersama. Sabtu, (27/9).
Kegiatan ini dipandu oleh Vina, instruktur berpengalaman dari Blok H.23 yang juga dikenal sebagai pelatih di Sanggar Orchid Jalan Bathoro Katong Ponorogo. Kegiatan ini dihadiri tujuh warga setempat sebagai bagian dari inisiatif membangun komunitas yang lebih sehat dan kompak.
Sebagai inisiator, Risa dari Blok H.25B menyatakan bahwa kegiatan ini adalah langkah awal yang akhirnya terwujud menjadi upaya pembentukan tradisi positif di kalangan warga. “Kegiatan ini bukan sekadar olahraga, tetapi upaya untuk mempererat ikatan antarwarga sambil menjaga kesehatan fisik,” ujarnya.
Vina menambahkan, senam sehat bersama memiliki manfaat ganda bagi komunitas. “Secara fisik, ini meningkatkan kebugaran, stamina, dan kelenturan. Secara mental, gerak ritmis dan kebersamaan bisa mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati,” ujar dia. Ia juga menekankan pentingnya solidaritas antarpeserta agar kegiatan ini bisa berlanjut secara berkelanjutan.
Sebagai inisiator, Risa dari Blok H.25B menyatakan bahwa kegiatan ini adalah langkah awal yang akhirnya terwujud menjadi upaya pembentukan tradisi positif di kalangan warga. “Kegiatan ini bukan sekadar olahraga, tetapi upaya untuk mempererat ikatan antarwarga sambil menjaga kesehatan fisik,” ujarnya.
Vina menambahkan, senam sehat bersama memiliki manfaat ganda bagi komunitas. “Secara fisik, ini meningkatkan kebugaran, stamina, dan kelenturan. Secara mental, gerak ritmis dan kebersamaan bisa mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati,” ujar dia. Ia juga menekankan pentingnya solidaritas antarpeserta agar kegiatan ini bisa berlanjut secara berkelanjutan.
Lebih lanjut, warga turut memaparkan bagaimana rutinitas sederhana ini bisa membentuk kebiasaan sehat di lingkungan mereka. “Kalau kita konsisten, hal-hal kecil seperti ini bisa menjadi fondasi gaya hidup sehat bagi keluarga-keluarga di sini,” kata seorang peserta.
Kegiatan ini juga dilihat sebagai upaya mempererat hubungan sosial antarwarga. Momen senam bersama menjadi ruang untuk saling mendukung, berbagi cerita, dan membangun ikatan yang lebih kuat di antara penghuni perumahan. Risa mengungkapkan harapannya agar program serupa bisa menjadi agenda rutin bulanan yang dinantikan setiap minggu.
Rencana selanjutnya, Minggu (5 Oktober 2025), program senam akan kembali digelar pada pukul 06.00 WIB di lokasi yang sama, tepatnya di halaman Blok H.32 bagian kidul etan pojok. Diharapkan lebih banyak warga ikut ambil bagian, sehingga semangat hidup sehat dan kekompakan komunitas bisa semakin tumbuh.
Bagi yang ingin bergabung bisa menghubungi ibu risa blok H.25B
Kegiatan ini juga dilihat sebagai upaya mempererat hubungan sosial antarwarga. Momen senam bersama menjadi ruang untuk saling mendukung, berbagi cerita, dan membangun ikatan yang lebih kuat di antara penghuni perumahan. Risa mengungkapkan harapannya agar program serupa bisa menjadi agenda rutin bulanan yang dinantikan setiap minggu.
Rencana selanjutnya, Minggu (5 Oktober 2025), program senam akan kembali digelar pada pukul 06.00 WIB di lokasi yang sama, tepatnya di halaman Blok H.32 bagian kidul etan pojok. Diharapkan lebih banyak warga ikut ambil bagian, sehingga semangat hidup sehat dan kekompakan komunitas bisa semakin tumbuh.
Bagi yang ingin bergabung bisa menghubungi ibu risa blok H.25B
Kegiatan ini menjadi contoh nyata bagaimana langkah kecil di lingkungan perumahan bisa berdampak besar bagi kesehatan dan keharmonisan warga. Semangat positif seperti ini dinilai penting untuk mewujudkan komunitas yang lebih sehat, bahagia, dan saling mendukung.
 |
